２００８年も もうすぐお仕舞いですね。
実家に帰省される方も多いのではないでしょうか？
どうせなら 楽しい気分で帰省しませんか？
まず最初に 最終的に得たい感情を明確にしておけば
それに沿った言動が出来る様になると思います。
何かをスケジュールする際に
単純に日程・場所などを決まるのではなく
最初に そのスケジュールをこなすことで得たい感情も
先に決めておこうという意味です。
少し具体的にご説明したいと思います。
２９日 家族で実家に帰ると決めた２人の女性がいるとします。
１人は この帰省を楽しいものにしたい、家族と過ごす時間を
家族全員で良い思い出つくりにしたいとしたいと思っています。
仮にこの女性を女性①とします。
もう１人は そんなことはまったく考えたことも無い、
ただ 帰省すれば良いと思っています。
この女性を女性②とします。
さて、この２人の帰省中の言動をみてみましょう。
女性① 道が混んでいるわね、みんな 実家に帰るのかしら。
この人達も 良い思い出がつくれるといいわね。
あっ、車が割り込んできた。
この人も早く実家の方に会いたいのかな？
どうぞ、お先に。
女性② なんで、こんなに道が混んでるのよ！
まったくイライラする、もう 嫌。
あっ、割り込み、こっちも急いでるんだから
絶対に入れてやるもんですか！
本当に頭にくる！！
２９日に実家に帰省するという結果では２人とも同じ結果を
残せましたが ２人の人生はまったく違うものになりました。
行動を起こす際に得たい感情を明確にしておくと
根本からの行動がまったく変わるのではないでしょうか？
人生を通して得たい感情はなんですか？
今日、寝る前に どの様な１日だったと思っていたいですか？
楽しい充実した１日だったと思えるには
どの様に動き・会話したらいいですか？
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